В жизни каждого человека появляются проблемы, трудности и подобные вещи,
которые омрачают время жизни. Мы начинаем жить проблемами и все
остальные дела отходят на вторые и третьи планы. Становимся
раздражительны, напрягаем наших близких, да и на улице встретив косой
взгляд или в метро нечаянный толчок чувствуем агрессию и гнев. Готовы
наказать "обидчика". Хотя он ни в чём перед нами не виноват. И так
начинаем переносить свои неприятности на окружающих людей. Сомневаюсь,
что выигрываем от этого. Просыпаясь с мыслями о невесёлых делах ходим
и думаем о них целый день. И засыпая ночью не расстаёмся с ними. Во
сне они терзают нас кошмарами. Тревога увеличивается. И вот нормальная
жизнь кончена. Мы живём проблемой, её последствиями, её течением. Перестаёт
существовать всё прекрасное и отрадное, чем изобилует жизнь.
Погружаемся в тревогу, раздражение, уныние и тоску. Деприсивное
состояние. Всё валиться из рук и ничего не хочется. А жизнь, наша
жизнь проходит мимо. И потерянные таким образом дни уже не вернуться, не
повторяться. Всё, что мы в это время упустили уже не сделать. Не
хорошо, правда? И я раньше так жил. Терял время жизни, радость и жил
этими внутренними движениями совсем уж не позитивными. Но когда то я
понял, что бессмысленное это занятие. Строить жизнь в бесконечным
размышлени о неприятностях, трудностях связанных с ними. Настал такой
день, когда я понял. Так жить нельзя. И теперь видя проблему я её
изучаю, ищу выход, думаю, что для решения нужно сделать. Как я могу
повлиять на ситуацию и что я должен для разрешения благополучного
сделать. И приняв эти решения "закрываю" проблему. Это не значит, что я
про неё забыл, я не бегу от неё, а просто поняв , что и как я буду
делать предпринимаю эти действия не переживая и не разрушая свою нервную
систему. Живу полнокровной жизнью, занимаюсь уймой дел, радуюсь и так
далее. Я чувствую себя свободным. Мимо не проходит жизнь. Мне не
приходиться потом сожалеть о безвозвратно потерянном времени. А
трудности и неприятности решаются своим чередом и не убивают жизнь.
Александр Соловьёв.
